体が冷えると、だるくなり食欲が減退します。
時には腹痛や下痢が発生します。このような状態が続くと元気がなくなり、身体不調になります。
予防には、神闕穴に温灸をしましょう。五臓六腑が温まり、元気が回復します。神闕はお臍に取ります。